HIPERGLUCEMIA

Tratamiendo Diabetes

Tratamiento Diabetes

Hiperglucemia, es un término que nos indica que los niveles de glucosa en la sangre son altos; siendo la causa de muchas complicaciones que sufren las personas con Diabetes. He aquí la importancia de conocer sus síntomas y qué hacer para tratarla.

La alta concentración de azúcar en sangre se manifiesta cuando la cantidad de insulina es insuficiente o cuando el organismo no puede utilizarla adecuadamente.

CAUSAS POSIBLES DE UNA HIPERGLUCEMIA

  • Omitir u olvidar inyectarse dosis de insulina o tomar los medicamentos orales.
  • Comer más carbohidratos de lo debido.
  • Consumo excesivo de alimentos y que tienen demasiadas calorías.
  • Disminución de la actividad física o ejercicio.
  • El stress de alguna enfermedad
  • Problemas en la escuela, con la pareja, el trabajo, etc.

SÍNTOMAS COMUNES

  • Alto nivel de glucosa en la sangre; Consulte con su médico la frecuencia con que debe medir sus niveles de glucosa.
  • Alto nivel de azúcar en la orina
  • Aumento de la sed
  • Necesidad de orinar con frecuencia.

Es muy importante tomar acción cuando se detecta la glucosa elevada, ya que no hacerlo, puede sobrevenir una cetoacitosis ( coma diabético).  Esto sucede porque el organismo no puede utilizar la glucosa como combustible y empieza a descomponer las grasas para utilizarlas como energía.  Cuando el cuerpo descompone las grasas, aparecen residuos llamados cetonas. El organismo no puede procesar grandes cantidades de cetonas y busca eliminarlos por la orina. Cuando es demasiado y no puede eliminarlos sobreviene una cetoacidosis, pudiendo provocar la muerte.

El libro de Sergio Russo «Revertir la Diabetes» nos muestra Qué hacer y qué NO hacer para movilizar y controlar los niveles de azúcar en sangre en forma natural y efectiva. Te recomiendo su lectura si lo que deseas es verte libre de éstos problemas !

Ver post de Hiperglucemia parte 2

Si te ha gustado el post, no dejes de compartirlo.

🙂

Mitos sobre la Diabetes

Cura para la diabetes

Yo nunca como dulces, por eso no puedo tener Diabetes

El padecer diabetes no tiene que ver con el consumo excesivo de dulces, sino en que el páncreas no está funcionando normalmente, pues produce menos insulina de que necesitamos  o bien nuestro cuerpo no responde adecuadamente a ella.

Diabético es que se inyecta insulina, yo sólo tengo un “poquito de azúcar”

Una persona presenta problemas de azúcar elevado cuando en dos exámenes consecutivos los valores de glucosa se encuentran por arriba de los 126 mg/dl. O cuando en una curva de glucosa, después de dos horas, ésta es superior a 200 mg/dl.

Como dato tenemos que la gran mayoría de los diabéticos se controlan con dieta y fármacos orales, sin necesitar inyectarse insulina.

Yo tengo la diabetes de tipo 2, “que es buena”; “la mala” es la de tipo 1

Con los dos tipos de diabetes debemos tener mucho cuidado, ya que si no se tratan adecuadamente pueden resultar las temidas complicaciones.

La diferencia entre una y otra es que la diabetes del tipo 1 es insulino-dependiente, mientras que la del tipo 2 se puede controlar con la dieta alimenticia, o bien con fármacos y ejercicio.

No puedo comer pan, pasta, arroz ni patatas

Toda persona con diabetes debe realizar una dieta variada y equilibrada. A los diabéticos se les recomienda que limiten el consumo de los azúcares de absorción rápida como las harinas refinadas, el azúcar de mesa, etc.  El resto de los carbohidratos deben de estar incluidos en la dieta diaria, el médico es la persona más apropiada para indicar las cantidades y la frecuencia de su consumo.

Yo “noto” cuando mi azúcar se eleva o se baja. No necesito un glucómetro.

 Las personas con diabetes deberían tener un medidor de glucosa, ya que permite conocer mejor el grado de control de su diabetes. Valores muy altos o bajos de glucosa pueden pasar desapercibidos y no ocasionar síntomas.

Si te inyectas insulina, ya no la puedes dejar

En general, cuando se indica tratamiento con insulina es porque ha fracasado el tratamiento con pastillas y, por lo tanto, la insulina es necesaria y no se puede dejar de aplicar. La excepción puede darse cuando se administra insulina de forma temporal en descompensaciones por infecciones, para una intervención quirúrgica.

Sólo la insulina puede producir bajadas de azúcar peligrosas

Un desajuste entre la dosis de insulina, la ingestión y el ejercicio puede provocar bajadas de azúcar (hipoglucemias). Por ello, cuando se inicia un tratamiento con insulina, el paciente ha de ser entrenado para evitar y tratar las hipoglucemias. Sin embargo, es importante tener conciencia que el tratamiento de la diabetes con pastillas también puede provocar bajadas de azúcar.

Yo me encuentro bien, no necesito medicarme para la diabetes

Desgraciadamente, la diabetes es una enfermedad traicionera: aunque la persona se encuentre bien, puede estar dañando muchos órganos, sobre todo al corazón. El tratamiento de la diabetes va encaminado a mejorar el control para prevenir la aparición de sus complicaciones. No hay que esperar a encontrarse mal para iniciar el tratamiento.

Hice dieta unos meses y se me curó la diabetes

La diabetes es una enfermedad crónica que requiere tratamiento de por vida. La dieta es el pilar fundamental del tratamiento de la diabetes, y muchas veces los valores de glucosa se normalizan por completo cuando el paciente ha seguido muy bien la dieta prescrita. Sin embargo, si el paciente abandona la dieta, aumentarán de nuevo los niveles de azúcar y la diabetes «reaparecerá».

Al respecto Sergio Russo nos brinda un método que nos brinda la oportunidad de regenerar nuestro páncreas ( en el diabético, básicamente el páncreas es el que ha dejado de funcionar correctamente), liberar a nuestro cuerpo de tóxinas y abandonar nuestra dependencia hacia los fármacos y sus respectivos efectos secundarios. Date la oportunidad de conocer más al respecto, visita “REVERTIR LA DIABETES” y entérate de qué se trata su propuesta.

 Si te ha gustado el post, no dejes de compartirlo. Espero tus comentarios 🙂

DIABETES: Sus complicaciones

diabetes complicaciones

Los altos niveles de azúcar en la sangre, mantenidos así por largos períodos de tiempo, y la presión arterial elevada, provocan que se manifiesten algunas complicaciones propias de la DIABETES:

  • Retinopatía ( daño a los ojos)
  • Nefropatía ( daño a los riñones)
  • Neuropatía ( daño a los nervios)
  • Problemas en el sistema circulatorio

Es muy importante mantener en control éstos dos factores ( niveles de azúcar y presión arterial, ya que las complicaciones relacionadas con la diabetes se pueden prevenir, retrasar su desarrollo y progreso.

¿Cuáles son  los niveles de azúcar que debo  mantener?

De 80-110 mg/dl , en ayuno  antes de cada comida

De 100-140 mg/dl , dos horas después de haber ingerido alimentos

De 100 a 140 mg/dl, al acostarse

Y mantener el nivel de homoglobina glucosilada ( muestra A1C ) en 6.5 % o menos.

¿Cómo debe ser mi presión arterial?

En 120/80 o menos.  Además es importante mantener los niveles de colesterol controlados en  200 mg/dl o menos y Colesterol malo (LDL) 100mg/dl o menos.

Si toma medicamentos para controlar su presión arterial y el nivel de azúcar en sangre, es importante:

  • Seguir las indicaciones de su médico
  • Tomar los medicamentos diariamente y a la misma hora
  • Consultar a su médico si va a cambiar de medicamento.

Existen alternativas naturales que nos ayudan muchísimo a controlar nuestra diabetes. Es conveniente informarnos de todo aquello que pueda representar un beneficio para nuestra salud. Le recomiendo que lea el manual “ Revertir la Diabetes” de Sergio Russo, puede encontrar en él información valiosísima en su lucha diaria por controlar su azúcar en sangre y su presión arterial.

No olvides dejar tus comentarios 🙂

La Diabetes en cifras

estadisticas diabetes

Actualmente la diabetes está afectando a más de 285 millones de personas alrededor del mundo y se estima que alcance la cifra de los 438 millones en 2030.

Se estima que en México  había  6.6 y 10 millones de personas con diabetes entre los 20-79 años, en el 2009.

Se estima que hay 1.5 niños ( 0-14 años)  con diabetes tipo 1 por cada 100,000.

En la línea fronteriza de México y Estados Unidos el  15% de población está diagnosticada con diabetes.

Dos  de cada tres mexicanos tienen sobrepeso u obesidad, una de las causas de más alto riesgo  de desarrollar la enfermedad.

En personas de 40-59 años, 1 de cada 4 muertes se debe a complicaciones de la diabetes.

En México,  1 de cada 3 muertes reporta a la diabetes como causa secundaria de muerte.

Suma cerca de 50,000 las muertes a causa de la diabetes en el 2009.

Este padecimiento afecta principalmente a la población de 50 a 69 años; dentro de  este grupo de edad, la diabetes, se presenta principalmente entre las mujeres de 60 a 69 años (25.9% de los casos) y en los hombres de 50 a 59 años (25%). Sin embargo, en términos generales afecta en mayor medida a las mujeres. Cifras que pueden disminuirse llevando a cabo acciones de prevención.

Finalmente, como resultado de padecer diabetes, existen un sin número de complicaciones que van afectando la calidad de la vida de la persona. Estas van desde la pérdida de funciones orgánicas hasta incluso extremidades.

La principal complicación que se relaciona con la defunción del paciente, son las renales (43.2%), seguida de las complicaciones múltiples (7.3%), la cetoacidosis (4%) y el coma (2.3 por ciento).

La Organización Mundial de la Salud ( OMS) en su campaña 2009-2013 plantea el slogan: “Entienda la diabetes y tome el control”, entendiendo que el paciente es responsable directo del manejo de su enfermedad, así como de las posibles complicaciones que agraven su salud; sin olvidar la parte médica en cuanto a una atención adecuada y actualizada.

Como ya se había mencionado podemos generar un cambio si fomentamos las acciones de prevención: Comer sano, hacer ejercicio y realizarse exámenes médicos regulares.

Si quiere entender mejor la diabetes y tomar el control de su vida, no deje de leer el e-book “Revertir la Diabetes”.

Si te ha gustado el post, no dejes de compartirlo 🙂

Diabetes: Consejos para prevenirla

Diabetes

En cuestión de enfermedades no hay mejor medida que la PREVENCIÓN por eso te  recomiendo éstas siete medidas que te ayudarán a mantenerte lejos del fantasma de la Diabetes 🙂

1) Llevar una dieta alimenticia sana y balanceada.

Es lo más importante que podemos hacer. Tratar de consumir lo menos posible alimentos procesados, nuestra dieta debe basarse en consumir carbohidratos que provengan en su mayoría de frutas y verduras frescos. Carnes magras ( reducidas en grasa) y grasas buenas ( aguacate, almendras, cacahuates, aceite de oliva) Reducir al mínimo la cantidad de harinas, azúcar  y la comida procesada.

2) Si se tiene obesidad o sobrepeso, tomar medidas para bajar de peso.

La obesidad es uno de los factores de mayor riesgo de padecer diabetes. Uno de cada seis obesos es diabetico.

3) Actívese

No limite su actividad diaria a trabajar o mirar televisión. Lo recomedable es Caminar, ejercitarse, practicar deportes, elija alguna actividad en la que se sienta agusto y satisfecho. Así mantendrá a raya a los hidratos de carbono y se verá y sentirá mucho mejor.

4) Realícese exámenes de sangre y orina.

La alta presencia de glucosa en la sangre y en la orina es el indicador más claro de diabetes. Procure hacerse dos exámenes anuales, como mínimo, para detectar y prevenir esta enfermedad desde su inicio.

 5) Vígile su hígado y sus riñones.

Observe si presenta alguna alteración al funcionamiento normal del hígado y riñones  ya que muchas de las veces la diabetes es causada por alteraciones en alguno de éstos órganos. De ser así consulte a su médico.

 6) Controle su vista.

Ponga especial atención a la pérdida de la visión, ya que ir perdiendo la capacidad de visión es un síntoma de diabetes.

Si éstos consejos han llegado un poco tarde para usted o algún miembro de su familia, no pierda la calma, le recomiendo que lea el e-book «Revertir la Diabetes» , en el puede encontrar respuesta a su inquietudes sobre cómo retomar el control de su vida y volver a disfrutar de un cuerpo sano.

Si te ha gustado el post, no dejes de compartirlo. 🙂